Un coach profesional es una persona que se ha preparado para acompañar a su “coachee” (cliente) a moverse desde el lugar donde se encuentra hasta un estado deseado. Esto es, que está capacitado para apoyarlo a identificar qué es lo que le detiene, qué le apasiona o qué necesita para moverse hacia eso que desea, ya sea en el ámbito individual o en el entorno laboral.
Con la palabra “preparado” me refiero a que ha estudiado la disciplina del coaching y conoce cómo aplicar adecuadamente herramientas y destrezas de manera ética.
La Federación Internacional de Coaching (ICF, por sus siglas en inglés), la organización de coaches profesionales más grande a nivel global, define el coaching profesional como: “una asociación con clientes en un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que les inspira a maximizar su potencial personal y profesional”.
A diferencia de un mentor, consultor o terapista, el coach no dirige el proceso, ni le sugiere al cliente qué debe hacer para resolver su situación u obtener lo que desea lograr. Es el mismo cliente el que deberá encontrar sus propias respuestas a las preguntas que le realiza el coach en las diversas sesiones o conversaciones que se llevan a cabo entre el cliente y el coach, como parte del proceso de coaching.
Estas conversaciones suelen durar entre cuarenta y cinco minutos a una hora y su principal objetivo es que el cliente logre la meta que se propuso para esa sesión. Sí, la meta la establece el cliente, no el coach. El rol del coach no es decirle qué hacer ni cómo, más bien es desafiarlo a mirar posibilidades en lugar de limitaciones, a cuestionar sus creencias e inspirarlo a buscar en su interior con el propósito de identificar recursos y fortalezas que lo apoyen en su proceso.
Una de las suposiciones claves del coaching es que todos tenemos nuestra grandeza dentro de nosotros y solo debemos descubrirla.
Tanto es el nivel del compromiso del coach con su profesión, que antes de comenzar el proceso de coaching, ambas partes tanto el coach como el coachee, deben firmar un acuerdo donde se establecen los parámetros de las sesiones; ésto es, cuándo se reunirán, qué días, a qué hora, si las sesiones serán presenciales o virtuales, los honorarios del coach, las cláusulas de confidencialidad, las políticas de cancelación y la responsabilidad de cada cual.
Un proceso de coaching puede tomar entre cuatro a doce sesiones, dependiendo de lo estipulado entre el coach y el coachee. El acuerdo se puede extender o cancelar por mutuo acuerdo, sujeto a lo previamente establecido. Por lo general, la frecuencia de sesiones al principio es semanal y luego puede cambiar a bisemanal o mensual.
Entre los temas más comunes que suelen trabajarse en un proceso de coaching se encuentran: creación de hábitos saludables, productividad y administración del tiempo, desarrollo de habilidades blandas y nuevas miradas o "mindsets", relaciones interpersonales, salud y bienestar, balance vida y trabajo, comunicaciones efectivas, gestión de emociones, manejo del estrés, trabajo en equipo, satisfacción personal, etc.
Como la agenda la establece el cliente, la lista de temas puede variar de cliente a cliente. Lo que todos tienen en común es el deseo del cambio de un comportamiento actual a uno diferente.
¿Cuál quisieras trabajar tú?
Muchísimas personas saben lo que quieren, pero no encuentran la inspiración o las herramientas adecuadas para obtenerlo. Un coach profesional puede apoyarte en este proceso. Si deseas conocer a otros como tú que ya experimentaron un proceso de coaching, busca los testimonios.
¡Bríndate la oportunidad de intentar algo diferente donde tú diriges tu propio proceso acompañado de un profesional que te desafiará a encontrar tus propias respuestas!
¿Deseas empezar ya? Comunícate. Espero escuchar de ti. Me puedes contactar en info@laurateruel.com. Será un placer acompañarte.
Si deseas conocer otros artículos sobre bienestar y cómo manejo los retos diarios, visita mi blog https://www.laurateruel.com/blog y mi página en Facebook https://www.facebook.com/lauraeteruel .
Un abrazo,
Laura Teruel
Recuerda siempre: Detente. Conecta… y transforma.
Comentários